Saya mau cerita sedikit tentang
pengalaman saya selama mencoba ikut nge-gym
beberapa bulan terakhir. Tadi saya ngegym
seperti biasa. Hari ini latihan otot dada. Hanya bebannya ditambah, dumbelnya
diganti jadi yang 5kg. Mengangkat beban
5kg di kiri dan 5kg di kanan bukan hal yang mudah karena selama ini baru
terbiasa dengan beban 3kg. Saat itu saya merasa trainernya kejam (sampai
menulis ini dada saya masih sakit karena ototnya pecah). But, then I realized something, I make progress.
Dulu sebelum ngegym, buka tutup
botol air mineral saja minta tolong orang (iya, saya selemah itu :p). Sekarang
udah bisa angkat beban yang lebih berat. Tapi itu bukan tanpa proses. Bukan
sulap yang seketika berubah. Perlu saya infokan, ngegym itu tidak seenak yang
kalian lihat di foto-foto yang nyebar di medsos kekinian. Adek-adek yang senyum
saat mengangkat beban itu saya yakini hanya untuk kepentingan pamer saja. Cuma
sekali angkat terus pindah lagi ke alat lain buat difoto dan check in di path @ fitness center hahaha. Mari kita menengok ke belakang untuk lihat
proses sebenarnya secara umum.